O Ginásio Municipal de Tábua, inaugurado a 13 de outubro de 2013, deu um importante contributo para o desenvolvimento desportivo deste município. Tem por objetivo proporcionar aos seus utilizadores um conjunto de atividades físicas por forma a melhorar a sua condição física e psíquica, bem como promover a qualidade de vida dos cidadãos, ajudando à prevenção de eventuais doenças ou problemas de saúde inerentes ao sedentarismo.
Contudo, tendo em consideração a dimensão do espaço do atual ginásio e o desidrato de potencializar as instalações do Estádio Municipal, este executivo camarário implementou o projeto de um novo Ginásio em instalações municipais, oferecendo serviços específicos para as atividades de cardiofitness e de musculação, que inclui diversos equipamentos de treino cardiovascular e treino de força, bem como a prática das aulas de grupo.
Na Sala Power, e após a primeira avaliação da condição física, poderá ter contacto com exercícios que serão orientados com base nos objetivos previamente definidos com os/ as utentes. Todos os utentes poderão exercitar o seu corpo de acordo com um plano de treino realizado especificamente para cada pessoa e/ou objetivo de treino. Para este efeito poderão contar com a presença de professores de Educação Física e/ou de Técnicos de Exercício Físico de musculação e cardiofitness devidamente credenciados, que os acompanham e aconselham durante o treino.
A Sala Move, funcionará para prática das aulas de grupo, nas suas diferentes modalidades de fitness, destacando-se as aulas de: Gap; Piloxing; Cross training; Zumba, Pump Workout, Total Body e Cycling.
O Ginásio Municipal dispõe ainda de um serviço de avaliação física com registos de pressão arterial, peso, bioimpedância, colesterol, glicemia e triglicéridos de forma a controlar a sua evolução.
Este novo espaço municipal será composto por:
:: Recepção;
:: Sala Power (Cardiofitness e Musculação);
:: Sala Move (Aulas de Grupo);
:: Balneários e Sanitários.