Ténis de Mesa
O Ténis de Mesa é um desporto que pode ser jogado praticamente durante toda a vida. É aconselhável introduzi-lo numa idade bastante jovem, visto interferir duma maneira positiva no desenvolvimento do praticante.
Para além do prazer que proporciona, estimula diversas funções motoras, cognitivas e afetivas. Melhora a circulação sanguínea, desenvolve a disciplina e coordenação, além de queimar calorias. Permite criar o hábito da prática desportiva para toda a vida, desenvolvendo em harmonia as capacidades físicas e mentais, beneficiando a saúde e adotando um padrão de vida salutar e ativo.
O Ténis de mesa tem atividade permanente ao longo de toda a época, e está enquadrada por professores e treinadores, sendo essencialmente centrada na competição não federada.
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Desportos de Raquete
Qualquer interessado a partir dos 8 anos.
Câmara Municipal de Tábua
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Casa do Povo de Tábua
Praça Dr. Costa Júnior
3420-311 TÁBUA
Rui Vaz
desporto@cm-tabua.pt
Inscreva-se através de e-mail (desporto@cm-tabua.pt ou casapovotabua@sapo.pt) ou presencialmente no Pavilhão Multiusos de Tábua ou na Casa do Povo de Tábua.
Todos os inscritos na Federação Portuguesa de Ténis de Mesa usufruem de um seguro de saúde para a prática de desporto.
2.ª e 6.ª feira – 18h00m às 20h30m, em regime de prática livre e ocasional (Pavilhão Multiusos de Tábua)
4.ª feira – 18h00m às 20h30m (Pavilhão Multiusos de Tábua)
Nos treinos que decorrem no Pavilhão Multiuso de Tábua, às 4.ª feiras, estará ao seu dispor um técnico credenciado, nomeadamente Treinador ITTF (International Table Tennis Federation).
Usufrua das vantagens por estar inscrito gratuitamente na Federação Portuguesa de Ténis de Mesa, tendo direito ao Cartão de Atleta FPTM e a um seguro de acidentes pessoal gratuito (após a conclusão do processo de inscrição).
Caso proceda à inscrição Casa do Povo de Tábua, cuja quota anual é de 6€, tem direito ao seguro e a uma t-shirt personalizada do projeto.